📝 字数：working on

Day95

Estimated time to read: 1 minute

17/05/2026

大脑训练模型

层级	类比	时间
cache	working memory	秒–分钟
batch replay	hippocampus	小时
weight update	cortex integration	天

学习一次 = 一次 batch input

定义一次好输入

一次输入（比如看剧/学习/阅读）在大脑里本质是：外部信息 → 内部建模 → 压缩(结构而非instance) → 写入长期记忆。

存在一个效率及带宽配合问题。

单次输入：

• 45–90分钟是最优区间（工作记忆容量开始饱和、DMN开始抢占资源）

• 结构完整度（如果未闭环，DMN会自动补全，也就是错误

• 从instance中总结出结构，为DMN的自监督预测收敛过程人工标注约束信号

评论